新安医学关于洪涝灾害后常见疾病防治方法
近日我市受强降雨影响,多地遭受不同程度洪涝灾害。洪涝灾害后,常出现胃肠道、皮肤及呼吸道等相关疾病,为做好洪涝灾害后疾病防治,我市组织专家结合新安医学理论和洪涝灾害的特点,特制定如下防治方法。
一、胃肠道疾病防治
1、预防肠道传染病
方剂:干马齿苋10克,粳米100克。
用法:同煮粥食用,每日2次。或鲜马齿苋100克捣烂滤汁服均可。也可每天生食1~2头大蒜。
2、消化不良,腹泻
方剂:葛根15g,黄连3g,甘草6g,黄芩9g。
用法:水煎服,每日一剂,分两次服用。或使用藿香正气水、黄连素片等中成药治疗。
二、呼吸道疾病防治
1、预防呼吸道传染病
方剂:藿香10g,大青叶10g,苍术6g,桔梗5g,甘草6g。
用法:水煎服,每日一剂,分两次服用。
2、感冒
感冒症状(发热头痛、鼻塞流涕、咳嗽咳痰等),如伴有汗少恶风、肢体酸重、口渴心烦、胸闷腹胀,为暑湿感冒,可口服藿香正气丸;如伴有畏寒无汗、咽痛喷嚏,为风寒感冒,可口服正柴胡饮;如伴有汗出不畅、咽痛口渴、浓涕黄痰,为风热感冒,可服连花清瘟胶囊、双黄连口服液等。
三、皮肤病防治
1、皮肤瘙痒,渗出流水、皮疹红的急性皮炎湿疹
方剂:马齿苋30g,苦参30g,甘草30g,龙胆草30g。
用法:水煎后,常温湿敷或外搽,每日1~3次。
2、皮肤瘙痒,水疱、浸渍发白、脱皮的手足癣
方剂:藿香30g,大黄30g,黄精30g,花椒15g,地肤子30g。
用法:水煎后,常温湿敷或外搽,每日1~3次。
3、皮肤瘙痒为主,红肿流水不明显的皮肤不适
方剂:花椒15g,蛇床子30g,生百部20g,苦参30g。
用法:水煎后,常温湿敷或外搽,每日1~3次。
4、身体有伤口者或糖尿病患者
方剂:艾叶、大青叶、金银花、马齿苋、地肤子、蛇床子各10克。
用法:煎汤熏洗皮肤。
5、防治疥癣
方剂:川花椒10克。
用法:每天煎水泡澡。
四、其他防治方法
1、按摩
如感冒可按摩太阳、风池、风门、肺俞、大椎、合谷等穴;咳嗽可按摩尺泽、列缺、合谷、肺俞、膻中等穴;呕吐可按摩内关、中脘、足三里、中魁等穴;胃痛可按摩合谷、天枢、上巨虚、三阴交等穴;泄泻可按摩中脘、天枢、上巨虚、下巨虚、尺泽、委中等穴。
用拇指、食指或中指在相应的穴位处进行旋转、推拿、捏压等方式的按摩。每个穴位按摩5-10分钟为宜。
2、艾灸
用艾条灸足三里、曲池、肺俞、脾俞、大椎等穴位,每日1次,每次20—30分钟。祛湿气、补正气。
3、中医养生功法防治疾病
可每天坚持练习太极、八段锦等养生功法1-2遍,养心养身,顾护正气。
4、运用芳香疗法防治疾病
①室内熏香
每100平方米,用艾叶、苍术、白芷各10克,关闭门窗,点燃,烟熏30分钟,每天一次。完成后打开门窗保持空气流通。亦可单独艾草熏燃,消毒驱虫防疫。
②佩戴香囊
可将藿香、苍术、白蔻仁、紫苏、佩兰、艾叶、白芷、丁香等多种芳香中草药碾碎后装入透气性好的布袋里,随身佩戴,或放入车中、卧室内,驱虫避疫、袪瘟除秽、开窍解毒。