歙县暖心家园共迎新年联谊活动

岁末冬深，暖意渐浓。2月5日上午，歙县计生协在三阳镇开展以暖心家园“情暖冬日 心聚家园”为主题的迎新年系列活动。参加此项活动的有计生协志愿者、社工和计生特殊家庭成员共计40余人。

中医养生讲座，解锁冬日健康密码

活动现场，三阳镇卫生院的医师为群众带来“冬季中医养生与慢病调理”主题健康知识讲座，重点围绕中老年群体常见的呼吸道疾病、关节不适、血压波动等问题，系统地讲解了中医“治未病”理念，为大家从膳食调理、起居作息、情志调节等方面带来贴合需求，使用易行的针对性健康建议。“冬季进补要辨证，阳虚体质适合温补，阴虚体质宜选滋阴食材”“晨起搓手揉耳能促进血液循环，抵御寒邪”，医师结合生活实例的讲解，让在场群众听得津津有味。不少人认真记录要点，不时举手咨询个人健康困惑，医师均一一细致地耐心解答，让中医养生智慧真正走进了日常生活。

多科义诊惠民，守护健康零距离

健康服务专区前，歙县昌仁医院的医师组成的义诊团队，为群众提供了全方位的健康诊疗服务。医护人员细心为前来咨询的群众测量血压、检测血糖，详细询问病史与生活习惯，针对高血压、糖尿病、关节炎等常见疾病进行专业诊疗，开具个性化治疗建议与健康处方。对于行动不便的老年群众，志愿者全程陪同引导，协助完成各项检查；医师们还现场讲解慢性病管理知识，提醒大家按时服药、定期复查，养成健康生活方式。“在家门口就能见到这么多科室的专家，还不用挂号排队，真是太方便了！”刚检查完的王大爷拿着诊疗建议，脸上洋溢着满意的笑容。

趣味游戏互动，欢声笑语迎新春

除了专业的健康服务，趣味游戏区更是活动的“欢乐引擎”，三大特色游戏轮番上阵让现场气氛持续升温热闹非凡。“赶马入厩”游戏中，参与者手持扇子，小心翼翼地赶着气球向终点“马厩”进发，时而轻挥扇面调整方向，时而快步追赶，气球掉落时的小小懊恼与成功入厩后的欢呼雀跃交织在一起，即充满了竞技乐趣又包含新春的美好寓意；“筷子夹球”考验着搭档间的默契配合，两人接力夹取彩球，既要快速精准，又要避免掉落，现场不时响起“慢点慢点”“稳住”的鼓劲声，完成挑战的队伍都露出了成就感满满的笑容；“投掷套圈”前更是排起了长队，大家凝神瞄准心仪的奖品，手起圈落间欢呼声与喝彩声此起彼伏，无论套中与否，每个人都沉浸在轻松愉悦的氛围中，不少参与者捧着收获的奖品，脸上洋溢着童真般的欢喜。

此次“情暖冬日 心聚家园”迎新年联谊活动，将健康服务与趣味互动有机结合，既为群众送上了专业的健康保障，也搭建起邻里相知相融的温馨交流平台。让“暖心家园”真正成为凝聚爱心、传递温情的幸福港湾，让每一位群众都能在关爱中温暖过冬、喜乐迎新。

供稿人：余玲